Τεχνητή Νοημοσύνη και ψυχική υγεία: Γιατί η χρήση AI για προσωπική υποστήριξη συνδέεται με κατάθλιψη και άγχος

Related

Instagram: Δοκιμάζει έναν νέο ορισμό των «φίλων»

Νέες τροποποιήσεις που δίνουν έμφαση στους φίλους δοκιμάζει το Instagram: Άτομα που αμοιβαία ακολουθούν ο ένας τον άλλον. Η δοκιμή του Instagram περιλαμβάνει την αλλαγή του αριθμού των «ακολούθων» ενός χρήστη σε ένα προφίλ σε αριθμό «φίλων». Αυτό σημαίνει ότι αν κάποιος ακολουθεί χιλιάδες άτομα, αλλά ίσως μόνο μερικές εκατοντάδες από αυτά τα άτομα ακολουθούν

Τεχνητή Νοημοσύνη και ψυχική υγεία: Γιατί η χρήση AI για προσωπική υποστήριξη συνδέεται με κατάθλιψη και άγχος

Ειδικοί ψυχικής υγείας προειδοποιούν ότι άτομα με ευπάθεια που στρέφονται σε AI αντί για εξειδικευμένους θεραπευτές ενδέχεται να βιώνουν συναισθηματική εξάρτηση, επιδείνωση συμπτωμάτων άγχους και ακόμη και ενίσχυση σκοτεινών σκέψεων. Η κατάθλιψη συνδέεται θετικά με τη χρήση AI chatbots για συντροφιά, με τη μοναξιά να λειτουργεί ως βασικός μεσολαβητής στη σχέση αυτή, σύμφωνα με έρευνα

Επικεφαλής ΔΝΤ: Η Τεχνητή Νοημοσύνη απειλεί το 40% των θέσεων εργασίας παγκοσμίως

FORTUNE GREECE 24/01/2026, 17:09 SHARE International Monetary Fund (IMF) managing director Kristalina Georgieva gestures as she speaks during the final day of the World Economic Forum (WEF) annual meeting in Davos on January 23, 2026. (Photo by Fabrice COFFRINI / AFP) Photo: AFP Η Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα προειδοποίησε από το Νταβός ότι η τεχνητή νοημοσύνη αποτελεί

Ευρώπη vs ΗΠΑ: Ο φόβος ψηφιακού αποκλεισμού και η μάχη για τεχνολογική αυτονομία

Μέχρι πριν από λίγους μήνες, η ιδέα ότι η Ευρώπη θα μπορούσε να βρεθεί αποκλεισμένη από κρίσιμες αμερικανικές ψηφιακές υπηρεσίες έμοιαζε με θεωρία συνωμοσίας. Σήμερα, ωστόσο, συζητείται ανοιχτά σε κυβερνητικά γραφεία, σε ευρωπαϊκά θεσμικά όργανα και στα σαλόνια του Νταβός. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της Wall Street Journal, oι δηλώσεις του Ντόναλντ Τραμπ για τη Γροιλανδία

Ντέμης Χασάμπης στους FT: Η επένδυση στην Τεχνητή Νοημοσύνη μοιάζει με «φούσκα»

Ο Sir Ντέμης Χασάμπης, ηγέτης της Google DeepMind, εξέφρασε έντονες ανησυχίες για την πορεία της αγοράς τεχνητής νοημοσύνης, σημειώνοντας ότι σημαντικό μέρος των επενδύσεων έχει χάσει επαφή με την πραγματικότητα. Μιλώντας από το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ στο Νταβός στους Financial Times, ο Βρετανός νομπελίστας επεσήμανε το παράδοξο φαινόμενο νεοσύστατων εταιρειών να συγκεντρώνουν δισεκατομμύρια δολάρια χωρίς

Η τεχνητή νοημοσύνη στον κινηματογράφο – Από την αναζήτηση τοποθεσιών μέχρι τη συγγραφή σεναρίων

Διαδικασίες από την αναζήτηση τοποθεσιών μέχρι τη συγγραφή σεναρίων μπορεί να επιταχύνει στον κινηματογράφο η τεχνητή νοημοσύνη (ΑΙ), τη στιγμή που η τεχνολογία τρέχει με ιλιγγιώδεις ρυθμούς και αλλάζει τα δεδομένα στον χώρο της ανθρώπινης δημιουργίας. Η τεχνητή νοημοσύνη και οι νέες πραγματικότητες που δημιουργεί στο σινεμά ήταν η κυρίαρχη θεματική σε μια σειρά εκδηλώσεων

Η σειρά Redmi Note 15 διαθέσιμη στα καταστήματα Vodafone και στο Vodafone eShop

Η νέα σειρά Redmi Note 15 είναι διαθέσιμη στα καταστήματα Vodafone και στο Vodafone eShop, και φέρνει αναβαθμισμένο σχεδιασμό, ισχυρές επιδόσεις και κορυφαία χαρακτηριστικά σε κάθε κατηγορία. Η σειρά περιλαμβάνει δύο μοντέλα στην κλασική έκδοση, δύο στη σειρά Pro και το κορυφαίο Redmi Note 15 Pro+, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα αναγκών. Η φετινή σειρά Redmi

Τεχνητή νοημοσύνη: Πώς η AI αλλάζει τις δουλειές της Gen Z πριν καν ξεκινήσουν

Η Generation Z είναι η πρώτη γενιά που εισέρχεται μαζικά στην αγορά εργασίας με εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης ήδη ενσωματωμένα στην καθημερινότητά της — και αυτό δημιουργεί ανάμεικτα συναισθήματα. Από τη μία, η AI προσφέρει σημαντικά οφέλη παραγωγικότητας, από την άλλη, εντείνει την ανασφάλεια για το μέλλον της εργασίας. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα το 68% των

ChatGPT: Θα μαντεύει την ηλικία των χρηστών πριν δώσει πρόσβαση στη «λειτουργία ενηλίκων»

Η OpenAI ανακοίνωσε ότι λανσάρει λειτουργία πρόβλεψης ηλικίας για να αναγνωρίζει αυτόματα τους ανήλικους χρήστες του ChatGPT, καθώς η εταιρεία τεχνητής νοημοσύνης ετοιμάζεται να επιτρέψει το περιεχόμενο για ενήλικες στο δημοφιλές chatbot. «Όταν το μοντέλο πρόβλεψης ηλικίας εκτιμά ότι ένας λογαριασμός ενδέχεται να ανήκει σε άτομο κάτω των 18 ετών, το ChatGPT εφαρμόζει πρόσθετα μέτρα

AI: To Χόλιγουντ καταγγέλει εταιρείες τεχνητής νοημοσύνης για «κλοπή» δημιουργικού έργου

Η τεχνητή νοημοσύνη υπόσχεται επανάσταση στη δημιουργία περιεχομένου, αλλά για ένα μεγάλο μέρος της καλλιτεχνικής κοινότητας η πρόοδος αυτή έχει χτιστεί πάνω σε σαθρά θεμέλια. Με φόντο τη ραγδαία εξάπλωση των AI εργαλείων, εκατοντάδες κορυφαίοι δημιουργοί σηκώνουν συλλογικά το ανάστημά τους, καταγγέλλοντας ότι τα έργα τους αξιοποιούνται χωρίς άδεια, χωρίς αμοιβή και συχνά χωρίς καν

Γερμανικό ανθρωποειδές ρομπότ υπόσχεται να αλλάξει τον τρόπο εργασίας στο εργοστάσιο

Ένα νέο ανθρωποειδές ρομπότ από τη Γερμανία φιλοδοξεί να φέρει την ανθρώπινη επιδεξιότητα απευθείας στο εργοστάσιο, ανοίγοντας ένα νέο κεφάλαιο στη βιομηχανική αυτοματοποίηση. Η startup Agile Robots, με έδρα το Μόναχο, παρουσίασε το Agile ONE, ένα ρομπότ σχεδιασμένο εξαρχής για πραγματικά βιομηχανικά περιβάλλοντα και στενή συνεργασία με τους εργαζόμενους. Στην καρδιά του Agile ONE βρίσκονται

Πώς οι τεχνολογικοί γίγαντες εκτοξεύτηκαν στο πρώτο έτος της δεύτερης θητείας Τραμπ

Πώς οι τεχνολογικοί γίγαντες εκτοξεύτηκαν στο πρώτο έτος της δεύτερης θητείας Τραμπ FORTUNE GREECE 23/01/2026, 20:00 SHARE PARIS, FRANCE - June 16, 2023: Elon Musk, founder, CEO, and chief engineer of SpaceX, CEO of Tesla, CTO and chairman of Twitter, Co-founder of Neuralink and OpenAI, at VIVA Technology (Vivatech) Photo: Shutterstock Από τον Elon Musk

Share

Ειδικοί ψυχικής υγείας προειδοποιούν ότι άτομα με ευπάθεια που στρέφονται σε AI αντί για εξειδικευμένους θεραπευτές ενδέχεται να βιώνουν συναισθηματική εξάρτηση, επιδείνωση συμπτωμάτων άγχους και ακόμη και ενίσχυση σκοτεινών σκέψεων.

  • Η κατάθλιψη συνδέεται θετικά με τη χρήση AI chatbots για συντροφιά, με τη μοναξιά να λειτουργεί ως βασικός μεσολαβητής στη σχέση αυτή, σύμφωνα με έρευνα σε φοιτητές
  • Ψυχοθεραπευτές αναφέρουν αρνητικές επιπτώσεις όπως συναισθηματική εξάρτηση, αυτοδιάγνωση, επιδείνωση παραληρητικών σκέψεων και αυξημένο άγχος από την υπερβολική χρήση chatbots
  • Τα AI chatbots δεν μπορούν να αναγνωρίσουν κρίσιμες καταστάσεις όπως αυτοκτονικές σκέψεις και ενδέχεται να παρέχουν ανακριβείς ή επικίνδυνες συμβουλές, καθώς δεν διαθέτουν συναισθηματική νοημοσύνη

Ενώ τα chatbots τεχνητής νοημοσύνης προωθούνται ως εύκολα προσβάσιμα εργαλεία υποστήριξης ψυχικής υγείας, νέα έρευνα αποκαλύπτει ανησυχητικούς κινδύνους για όσους στρέφονται σε αυτά για προσωπική συμπαράσταση. Μελέτη που εξέτασε τη σχέση μεταξύ κατάθλιψης και χρήσης conversational AI για συντροφιά σε φοιτητές διαπίστωσε ότι η κατάθλιψη συνδέεται θετικά με την αυξημένη χρήση τέτοιων εφαρμογών, με τη μοναξιά να λειτουργεί ως βασικός μεσολαβητής.

Η έρευνα υπογραμμίζει πώς η ψυχική κατάσταση των ατόμων επηρεάζει τη χρήση των AI chatbots, αλλά παράλληλα εγείρει ερωτήματα για το αν αυτή η εξάρτηση επιδεινώνει τα συμπτώματα. Ειδικοί ψυχικής υγείας προειδοποιούν ότι ευάλωτα άτομα που στρέφονται σε AI chatbots αντί για καταρτισμένους θεραπευτές ενδέχεται να «γλιστρούν σε επικίνδυνη κατάσταση».

Αρνητικές επιπτώσεις στην κλινική πράξη

Ψυχοθεραπευτές και ψυχίατροι αναφέρουν ότι παρατηρούν όλο και πιο αρνητικές επιπτώσεις από τη χρήση AI chatbots στην ψυχική υγεία, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης συναισθηματικής εξάρτησης, της έντασης συμπτωμάτων άγχους, της ενθάρρυνσης αυτοδιάγνωσης και της επιδείνωσης παραληρητικών σκέψεων και αυτοκτονικών τάσεων.

Ο Κρίστοφερ Ρολς, ψυχοθεραπευτής διαπιστευμένος από το UKCP, δήλωσε ότι έχει δει άτομα να βιώνουν «αρνητικές εμπειρίες», συμπεριλαμβανομένων συζητήσεων που ήταν «ακατάλληλες στην καλύτερη περίπτωση και ανησυχητικά επικίνδυνες στη χειρότερη». Εξέφρασε ιδιαίτερη ανησυχία για πελάτες στα είκοσι τους που βασίζονται σε chatbots ως «θεραπευτές τσέπης».

«Βιώνουν άγχος αν δεν συμβουλεύονται chatbots για απλές αποφάσεις, όπως ποιον καφέ να αγοράσουν ή τι να σπουδάσουν στο κολέγιο», εξήγησε. «Οι κύριοι κίνδυνοι αφορούν εξάρτηση, απομόνωση και κατάθλιψη που οι παρατεταμένες διαδικτυακές σχέσεις μπορούν να καλλιεργήσουν».

Ανεπαρκής αντιμετώπιση κρίσεων

Ένα από τα πιο ανησυχητικά ευρήματα είναι ότι τα περισσότερα συστήματα AI δεν μπορούν να αναγνωρίσουν ή να ανταποκριθούν κατάλληλα σε αυτοκτονικές σκέψεις ή κίνδυνο αυτοτραυματισμού. Ενδέχεται να παρέχουν ανακριβείς, αποδιοργανωτικές ή ακόμη και επιβλαβείς συμβουλές. Ο Ρολς ανέφερε περιπτώσεις ατόμων που μοιράστηκαν σκοτεινές σκέψεις με chatbots, τα οποία απάντησαν με περιεχόμενο σχετικό με αυτοκτονία και ευθανασία.

Όπως τονίζουν ειδικοί, τα AI δεν κατανοούν τα συναισθήματα, το πλαίσιο ζωής ή το επίπεδο κινδύνου κάποιου. Παράγουν απαντήσεις βασισμένες σε μοτίβα δεδομένων – όχι σε ενσυναίσθηση, εκπαίδευση ή ηθική κρίση. «Τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα δεν ερμηνεύουν υπονοούμενα ή τα συμφραζόμενα και μη λεκτικά στοιχεία που οι ανθρώπινοι θεραπευτές προσπαθούν να αντιληφθούν», πρόσθεσε ο Ρολς.

Αντιφατικά αποτελέσματα ερευνών

Παράδοξα, ενώ ορισμένες έρευνες δείχνουν κινδύνους, άλλες μελέτες έχουν βρει ότι τα AI chatbots μπορούν να είναι αποτελεσματικά στη μείωση συμπτωμάτων κατάθλιψης υπό συγκεκριμένες συνθήκες. Μια μετα-ανάλυση αποκάλυψε ότι τα AI-driven conversational agents είχαν μέτρια έως μεγάλη επίδραση στα καταθλιπτικά συμπτώματα, ιδιαίτερα σε υποκλινικούς πληθυσμούς. Ωστόσο, τα αποτελέσματα για το άγχος, το στρες και την ευεξία δεν ήταν σημαντικά.

Η διαφορά φαίνεται να έγκειται στον τρόπο χρήσης: δομημένες θεραπευτικές παρεμβάσεις με chatbots βασισμένα σε γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να είναι ωφέλιμες, ενώ η ανεξέλεγκτη χρήση για συναισθηματική υποστήριξη και συντροφιά χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση ενέχει κινδύνους.

Η ανάγκη για επαγγελματική βοήθεια

Ο Χάμιλτον Μόριν από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής του King’s College London σημείωσε ότι η χρήση chatbots για υποστήριξη ψυχικής υγείας είναι «απίστευτα διαδεδομένη». Η έρευνά του παρακινήθηκε από συναντήσεις με άτομα που ανέπτυξαν ψυχωτικές διαταραχές κατά τη διάρκεια περιόδου αυξημένης χρήσης chatbot.

Ειδικοί τονίζουν ότι τα AI εργαλεία δεν αποτελούν υποκατάστατο της επαγγελματικής φροντίδας ψυχικής υγείας. Ενώ μπορούν να φαίνονται υποστηρικτικά ή εύκολα στην πρόσβαση, η AI δεν είναι θεραπευτής και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την ανθρώπινη κλινική κρίση, την ενσυναίσθηση και την εξειδικευμένη εκπαίδευση που απαιτούνται για την αντιμετώπιση σοβαρών ψυχικών προβλημάτων.

Επικεφαλής ΔΝΤ: Η Τεχνητή Νοημοσύνη απειλεί το 40% των θέσεων εργασίας παγκοσμίως

FORTUNE GREECE 24/01/2026, 17:09 SHARE International Monetary Fund (IMF) managing director Kristalina Georgieva gestures as she speaks during the final day of the World Economic Forum (WEF) annual meeting in Davos on January 23, 2026. (Photo by Fabrice COFFRINI / AFP) Photo: AFP Η Κρισταλίνα Γκεοργκίεβα προειδοποίησε από το Νταβός ότι η τεχνητή νοημοσύνη αποτελεί

Ντέμης Χασάμπης στους FT: Η επένδυση στην Τεχνητή Νοημοσύνη μοιάζει με «φούσκα»

Ο Sir Ντέμης Χασάμπης, ηγέτης της Google DeepMind, εξέφρασε έντονες ανησυχίες για την πορεία της αγοράς τεχνητής νοημοσύνης, σημειώνοντας ότι σημαντικό μέρος των επενδύσεων έχει χάσει επαφή με την πραγματικότητα. Μιλώντας από το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ στο Νταβός στους Financial Times, ο Βρετανός νομπελίστας επεσήμανε το παράδοξο φαινόμενο νεοσύστατων εταιρειών να συγκεντρώνουν δισεκατομμύρια δολάρια χωρίς