Από την εξάντληση στην ισορροπία: Το smartwatch που σε βοηθά να πάρεις τη ζωή ξανά στα χέρια σου

Related

Τα πλάνα της Apple δεν περιορίζονται στα τηλέφωνα

Όλη η τεχνολογική κοινότητα περιμένει με αγωνία τις επόμενες εβδομάδες . Τον Σεπτέμβριο, ο κολοσσός από το Cupertino ετοιμάζεται να αποκαλύψει το νέο iPhone 18 Pro Max, αλλά και το φημισμένο iPhone Ultra, το πρώτο αναδιπλούμενο τηλέφωνο στην ιστορία της εταιρείας . Οι μισοί θα αποθεώσουν την καινοτομία της Apple και οι υπόλοιποι θα βρουν

Τεχνητή Νοημοσύνη: Κορυφαία στελέχη του κλάδου ζητούν επιβράδυνση στην ανάπτυξή της

Κορυφαία στελέχη των μεγαλύτερων εταιρειών του κλάδου κάλεσαν, με ανοιχτή επιστολή τους, την κυβέρνηση των ΗΠΑ, να επιβραδύνει τον ρυθμό ανάπτυξης της τεχνητής νοημοσύνης, ώστε να την προλάβουν τα μέτρα ασφαλείας. «Υπάρχει κίνδυνος η ανάπτυξη των ικανοτήτων των μοντέλων να επιταχύνεται με γρήγορους ρυθμούς πέραν των δικών μας ικανοτήτων να κατανοήσουμε και να ελέγξουμε τα

Αδέξιο και πρόχειρο, αλλά ασταμάτητο: Νέες λεπτομέρειες για την ανεξέλεγκτη κυβερνοεπίθεση του ChatGPT

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η εταιρεία Hugging Face, γνωστή ως μία από τις μεγαλύτερες πλατφόρμες διάθεσης εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης, αποκάλυψε νέες λεπτομέρειες για το πώς βίωσε την πρώτη πλήρως αυτόνομη κυβερνοεπίθεση από πράκτορα τεχνητής νοημοσύνης. Σύμφωνα με την εταιρεία, το AI κινήθηκε με υπεράνθρωπη ταχύτητα, αλλά ταυτόχρονα πραγματοποίησε παράξενες ενέργειες

Το Pixel Watch 5 εμφανίστηκε σε εφαρμογή της εταιρείας

Η Google διατηρεί μια περίεργη παράδοση με τις διαρροές των προϊόντων της . Πριν καν ανακοινώσει επίσημα μια συσκευή, φροντίζει κατά λάθος να την εμφανίσει στο ευρύ κοινό . Το ίδιο ακριβώς συνέβη τώρα με το ολοκαίνουργιο Pixel Watch 5, το οποίο εμφανίστηκε ξαφνικά μέσα σε εφαρμογή της ίδιας της εταιρείας ! Η Αποκάλυψη Μέσα

Έξυπνα gadgets που αναβαθμίζουν τη χρήση του smartphone σου

Το κινητό βρίσκεται σχεδόν πάντα στο χέρι, στην τσέπη ή μέσα στην τσάντα μας. Το χρησιμοποιούμε για να δουλέψουμε, να βρούμε μια διεύθυνση, να πληρώσουμε, να ακούσουμε μουσική ή απλώς να περάσουμε την ώρα μας. Λογικό, λοιπόν, τα σωστά αξεσουάρ να μπορούν να αλλάξουν αισθητά την καθημερινή εμπειρία. Όχι, δεν χρειάζεται να γεμίσεις το γραφείο

Τα χαρακτηριστικά που ετοιμάζει η Motorola στο Android 17 Beta

Η Motorola δεν φημίζεται ιστορικά για την ταχύτητα των αναβαθμίσεών της . Ενώ η Google και η Samsung προσφέρουν υποστήριξη έως και επτά χρόνια στα κορυφαία μοντέλα τους , η Motorola περιορίζει τη συντριπτική πλειοψηφία των συσκευών της σε τρία έως πέντε χρόνια . Μοναδική εξαίρεση αποτελεί το Motorola Signature, το μόνο μοντέλο της εταιρείας

Ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ προειδοποιεί: «Οι ΗΠΑ δεν πρέπει να απαγορεύσουν τα κινεζικά μοντέλα AI»

FORTUNE GREECE 29/07/2026, 12:05 SHARE Ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ τάχθηκε κατά της απαγόρευσης κινεζικών μοντέλων τεχνητής νοημοσύνης στις ΗΠΑ και προειδοποίησε ότι η ρύθμιση του κλάδου δεν πρέπει να επιτρέψει στις κυρίαρχες αμερικανικές εταιρείες να περιορίσουν τον ανταγωνισμό και τα μοντέλα ανοικτού κώδικα. Ο επικεφαλής της Meta υποστήριξε ότι η απαγόρευση προηγμένων κινεζικών μοντέλων AI δεν

ΗΠΑ: Απαγορεύτηκε η εισαγωγή κινεζικών ανθρωποειδών ρομπότ

Απαγορεύσεις που στοχεύουν στις εισαγωγές  κινεζικών ρομπότ και μετατροπέων ισχύος, με στόχο την προστασία της ανάπτυξης της τεχνητής νοημοσύνης στις ΗΠΑ από απειλές για την εθνική ασφάλεια και την επαναπατρισμό βασικών βιομηχανιών που αναμένεται να σημειώσουν εκρηκτική ανάπτυξη, ανακοίνωσε η κυβέρνηση Τραμπ. Σύμφωνα με την ανακοίνωση της Ομοσπονδιακής Επιτροπής Επικοινωνιώνς (FCC) τα μέτρα απαγορεύουν τις

Σάββας Καραγιάννης: Μια προπόνηση δεν γίνεται μόνο για το σώμα… αλλά κυρίως για το μυαλό!

Τί σημαίνει πραγματικά «well -being » σε μια καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις και γρήγορους ρυθμούς; Ο Σάββας Καραγιάννης, personal & fitness trainer και ambassador του Huawei Watch Fit 5 Series , ξεκαθαρίζει ότι η ευεξία δεν είναι απλώς η διατροφή ή η γυμναστική, αλλά η απόλυτη ισορροπία ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό. Σε μια αποκαλυπτική

Ζάκερμπεργκ: Οι ΗΠΑ δεν πρέπει να μπλοκάρουν την κινεζική AI

Η αμερικανική κυβέρνηση δεν θα πρέπει να μπλοκάρει τα κινεζικά μοντέλα AI προκειμένου να αποκτήσει πλεονέκτημα στην κούρσα εξοπλισμών της τεχνητής νοημοσύνης, δήλωσε ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ σε συνέντευξή του στους FT, προειδοποιώντς κατά της «ρυθμιστικής αιχμαλωσίας»  από τα αμερικανικά εργαστήρια τεχνολογίας αιχμής, η οποία, σύμφωνα με τον ίδιο, απειλεί να περιορίσει τον εγχώριο ανταγωνισμό. Οχι

Ο AI Agent της OpenAI χάκαρε και δεύτερη εταιρεία τεχνολογίας

Ο πράκτορας τεχνητής νοημοσύνης που αυτονομήθηκε από την OpenAI και προχώρησε σε μια σειρά επιθέσεων χάκινγκ για αρκετές ημέρες εναντίον της εταιρείας τεχνητής νοημοσύνης Hugging Face, παραβίασε επίσης τα δεδομένα ενός πελάτη σε μια δεύτερη εταιρεία τεχνολογίας — την Modal Labs με έδρα τη Νέα Υόρκη — σύμφωνα με ένα στέλεχος της Modal και δύο

Εργαζόμενοι: Γιατί 2 στους 3 νοσταλγούν τη ζωή πριν την ΑΙ

Κάποιοι εργαζόμενοι παραπονούνται ότι με την έλευση της Τεχνητής Νοημοσύνης στους χώρους εργασίας έχει εντατικοποιηθεί η δουλειά τους και έχει διευρυνθεί το φάσμα των εργασιών που αναλαμβάνουν. Άλλοι καταφέρονται συγκεκριμένα κατά της «παραγωγικής ΑΙ», θεωρώντας ότι «δεν τους αφήνει χώρο για να αναπνεύσουν». Υπάρχουν και εργοδότες όμως που απορρίπτουν την ΑΙ επειδή «οι αυτοματοποιημένες συντομεύσεις

Share

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που όλα κινούνται με ταχύτητα, οι απαιτήσεις αυξάνονται διαρκώς και ο χρόνος για να σταματήσεις, να ηρεμήσεις και να ανακτήσεις την αναπνοή σου γίνεται ολοένα και πιο δυσεύρετος. Η πίεση, το άγχος, οι υποχρεώσεις, το διαρκές multitasking… κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, χάνεται ο εαυτός σου.

Αν βρίσκεσαι σε αυτή τη φάση – ή αν μόλις κατάφερες να βγεις από αυτή – τότε ξέρεις καλά πως η επιστροφή στην ισορροπία δεν έρχεται απότομα. Χρειάζεται συνέπεια, μικρά βήματα, καθημερινές υπενθυμίσεις και το σωστό «άγγιγμα επανεκκίνησης».

Σε αυτή τη διαδρομή, το HUAWEI WATCH 5 δεν είναι απλώς ένα ακόμη gadget. Είναι ένα διακριτικό, αλλά ουσιαστικό εργαλείο επανεκκίνησης. Ένα νέο σημείο αναφοράς που σε βοηθά να ξαναχτίσεις τη ρουτίνα σου – πιο ήρεμα, πιο συνειδητά, πιο ισορροπημένα.

Το wearable που δεν σε πιέζει

Το HUAWEI WATCH 5 έχει σχεδιαστεί για όσους αναζητούν να ξαναβρούν τον ρυθμό τους – όχι απλώς για εκείνους που κοιτούν πόσα βήματα έκαναν μέσα στην ημέρα.

Μετρώντας με ακρίβεια ζωτικά δεδομένα όπως καρδιακός ρυθμός, HRV, κορεσμός οξυγόνου και αναπνοές, σε βοηθά να καταλάβεις τι νιώθεις πριν το καταλάβεις εσύ. Και αυτό κάνει τη διαφορά: δεν χρειάζεται να φθάσεις στο σημείο της εξάντλησης για να δράσεις.

Μέσω της τεχνολογίας Multi-sensing X-TAP, οι μετρήσεις γίνονται με ένα άγγιγμα του δαχτύλου στην άκρη του ρολογιού. Σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα, έχεις μια πλήρη εικόνα για την υγεία και την ψυχική σου κατάσταση. Δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα άλλο – απλώς να δώσεις προσοχή σε αυτό που ήδη συμβαίνει μέσα σου.

Καθημερινός έλεγχος χωρίς να κουράζεσαι

Το HUAWEI WATCH 5 γίνεται μέρος των ρουτινών που σε βοηθούν να ανασάνεις. Ξυπνάς και κάνεις μια σύντομη μέτρηση πριν ξεκινήσεις τη μέρα σου. Το βράδυ, λίγο πριν κοιμηθείς, ρίχνεις μια ματιά στην αναπνοή σου, στον ύπνο σου, στη συνολική σου ηρεμία. Όχι για να αγχωθείς με νούμερα, αλλά για να καταλάβεις αν χρειάζεται να κάνεις μια παύση. Ή να συνεχίσεις έτσι.

Οι αναφορές υγείας, οι μετρήσεις HRV και ο ποιοτικός ύπνος που μπορείς να παρακολουθείς γίνονται σύμμαχοι μιας πιο γειωμένης καθημερινότητας. Δεν χρειάζεσαι ένα wearable που σου υπαγορεύει το επόμενο βήμα. Χρειάζεσαι ένα εργαλείο που σου θυμίζει να ακούς αυτό που ήδη ξέρεις: πότε να πατήσεις pause, πότε να αναπνεύσεις πιο βαθιά, πότε να κοιμηθείς λίγο παραπάνω.

Μπαταρία για την καθημερινότητα που αλλάζει

Το HUAWEI WATCH 5 δεν απαιτεί από εσένα να προσαρμοστείς στις ανάγκες του – αντίθετα, προσαρμόζεται εκείνο στον δικό σου ρυθμό, στη δική σου καθημερινότητα, ακόμα και στις εναλλαγές της ενέργειας και της διάθεσής σου.

Στο Standard Mode προσφέρει μέγιστη διάρκεια μπαταρίας έως και 11 ημέρες, δίνοντάς σου την ελευθερία να το φοράς χωρίς άγχος για τη φόρτιση. Αν επιλέξεις το Enhanced Operations Mode – ή Cellular Calling Enabled Mode – η μπαταρία παραμένει εντυπωσιακή, φτάνοντας έως και τις 4,5 ημέρες διάρκεια.

Και το καλύτερο; Αλλάζεις mode με ένα μόνο πάτημα, χωρίς να μπλέκεσαι σε ρυθμίσεις και τεχνικές λεπτομέρειες.

Φτιαγμένο για να σε ακολουθεί, όχι να σε καθοδηγεί

Το WATCH 5 είναι ελαφρύ, όμορφο και δεν τραβάει την προσοχή σου. Κυκλοφορεί σε δύο μεγέθη, με υλικά υψηλής ποιότητας όπως τιτάνιο και ανοξείδωτο ατσάλι 904L, και λουράκια που μοιάζουν με δέρμα αλλά είναι αδιάβροχα, άοσμα και κατάλληλα για κάθε δραστηριότητα.

Με σχέδιο εμπνευσμένο από τη γραμμή Kármán – εκεί που τελειώνει η Γη και ξεκινά το διάστημα – το WATCH 5 αποπνέει κομψότητα. Είτε επιλέξεις το Sand Gold 42mm είτε το Titanium 46mm, νιώθεις ότι φοράς κάτι το premium. Κι όμως, ταιριάζει απόλυτα και με τα πιο χαλαρά looks.

Πέρα από την εμφάνιση, οι χειρονομίες όπως το Double Tap και το Double Slide σου επιτρέπουν να το χρησιμοποιείς χωρίς να αγγίζεις καν την οθόνη – ιδανικό για όταν θες να μείνεις παρών σε αυτό που κάνεις.

Και ένα τελευταίο, αλλά εξίσου σημαντικό στοιχείο: λειτουργεί άψογα τόσο με Android όσο και με iOS συσκευές. Αν έχεις ήδη smartphone, δεν χρειάζεται να το αλλάξεις. Το HUAWEI WATCH 5 έρχεται να ταιριάξει με τη ζωή σου, όχι να την ανατρέψει.

Και αν ο ρυθμός της ζωής αλλάζει… ο ήχος πρέπει να ακολουθεί

Όταν ξαναβρίσκεις την ισορροπία σου, όλα γύρω σου ακούγονται διαφορετικά. Γι’ αυτό η Huawei δημιούργησε τα νέα FreeBuds 6, φέρνοντας ένα νέο επίπεδο ήχου στην open-fit εμπειρία. Πρόκειται για τα πρώτα ανοιχτού τύπου ακουστικά με τεχνολογία διπλού οδηγού, που προσφέρουν βαθιά μπάσα, καθαρά πρίμα και μετάδοση ήχου χωρίς απώλειες στα 2,3 Mbps.

Τα Huawei FreeBuds 6 είναι μια «γιορτή» της τεχνολογίας, της ακουστικής και της άνεσης: σχεδιασμένα με αρχιτεκτονική τριπλού συστήματος και εργονομικό σχήμα σταγόνας, προσφέρουν απίστευτη εφαρμογή, κομψότητα και ελαφρότητα – ώστε να μη νιώθεις ότι τα φοράς, ακόμα κι αν τα φοράς όλη μέρα.

Για τις στιγμές που θέλεις να αποσυνδεθείς από τον θόρυβο και να συνδεθείς μόνο με ό,τι έχει σημασία, ενσωματώνουν τεχνολογία οστικής αγωγιμότητας με VPU μικρόφωνο, εξασφαλίζοντας καθαρότητα σε κάθε σου λέξη, ακόμα και με δυνατό άνεμο ή θορυβώδες περιβάλλον.

Είτε θέλεις να ακούσεις μουσική με κορυφαία λεπτομέρεια είτε να δώσεις μια σημαντική φωνητική εντολή, τα FreeBuds 6 συμπληρώνουν ιδανικά την εμπειρία του HUAWEI WATCH 5 – φτιάχνοντας ένα οικοσύστημα ευεξίας και τεχνολογικής φροντίδας για εσένα που ξέρεις πώς να ακούς τον εαυτό σου.

Το WATCH 5 κυκλοφορεί ήδη στην Ελλάδα με δώρο τα HUAWEI FreeBuds 6i μέχρι τις 30 Ιουνίου ή μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.

Παράλληλα, το HUAWEI WATCH FIT 4 Pro ή WATCH FIT 4 διατίθεται μέσω του επίσημου δικτύου συνεργατών της Huawei σε όλη την Ελλάδα και με κάθε αγορά δίνονται δώρο τα νέα HUAWEI FreeBuds SE 2. Η προσφορά με τα δώρα ισχύει έως 30 Ιουνίου ή μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.

Γιατί όταν αρχίζεις να φροντίζεις εσένα, όλα τα άλλα έρχονται πιο κοντά.

Αδέξιο και πρόχειρο, αλλά ασταμάτητο: Νέες λεπτομέρειες για την ανεξέλεγκτη κυβερνοεπίθεση του ChatGPT

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η εταιρεία Hugging Face, γνωστή ως μία από τις μεγαλύτερες πλατφόρμες διάθεσης εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης, αποκάλυψε νέες λεπτομέρειες για το πώς βίωσε την πρώτη πλήρως αυτόνομη κυβερνοεπίθεση από πράκτορα τεχνητής νοημοσύνης. Σύμφωνα με την εταιρεία, το AI κινήθηκε με υπεράνθρωπη ταχύτητα, αλλά ταυτόχρονα πραγματοποίησε παράξενες ενέργειες

Μεγαλύτερες οθόνες ζητούν οι Ευρωπαίοι για σημαντικές εργασίες από το κινητό – Τις αφήνουν ημιτελείς υπό τον φόβο λαθών

Σύμφωνα με νέα έρευνα για την σχέση των Ευρωπαίωνμε το κινητό τους, επτά στους δέκα επιθυμούν την ευελιξία ενός λεπτού τηλεφώνου, το οποίο να μπορεί να ξεδιπλώνεται προσφέροντας μεγαλύτερη οθόνη. Είτε πρόκειται για την ταυτόχρονη χρήση πολλαπλών εφαρμογών (multitasking), την προσθήκη σημειώσεων σε ένα έγγραφο ή την επεξεργασία ενός βίντεο, οι σημερινοί χρήστες ωθούν τις