Image default
NEWS

Διατροφολόγος γίνεται viral στο TikTok με τη συνταγή της για να σβήσει ένα άσχημο hangover

Έχετε πιει περίπου ένα εκατομμύριο ποτά το προηγούμενο βράδυ και το πρωί που ξυπνάτε το hangover θυμίζει μπάντα κρουστών μέσα στο κεφάλι σας; Μια διατροφολόγος έχει γίνει viral στο TikTok αφού μοιράστηκε τη συνταγή της για αυτό που η ίδια ονομάζει ως την «απόλυτη θεραπεία για ένα κακό hangover».

Η Monica D’Agostino, διαιτολόγος-διατροφολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, δημιούργησε το δικό της αναζωογονητικό κοκτέιλ λεμονάδας της επόμενης μέρας που αποκαλεί «Recovery Lemonade» και το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των χειρότερων συμπτωμάτων μετά από καταχρήσεις σε ένα βραδινό πάρτι.

Η D’Agostino, η οποία έχει πτυχίο στη Διατροφή και μεταπτυχιακό στη Διαιτολογία, είπε ότι της αρέσει να φτιάχνει το ποτό μετά από ιδιαίτερα «δύσκολα» Σαββατοκύριακα, και «να προσποιείται ότι δεν ήπιε 10 τεκίλες σε ένα μπαρ την Κυριακή».

Η συνταγή με τα 3,5 εκατομμύρια views

«Είμαι μία διαιτολόγος που ζει στη Νέα Υόρκη και μου αρέσει να βγαίνω έξω κάθε Σαββατοκύριακο. Ξέρω ότι σε πολλούς διαιτολόγους σε αυτήν την εφαρμογή αρέσει να προσποιούνται ότι τρώνε πάντα φρούτα και λαχανικά, αλλά κανείς δεν το κάνει αυτό, δεν είναι ρεαλιστικό», λέει στο βίντεο, το οποίο έκτοτε έχει προβληθεί πάνω από 3,5 εκατομμύρια φορές από τότε που δημοσιεύτηκε. τον προηγούμενο μήνα.

«Θα σας δείξω τι κάνω όταν βιώνω ένα μακρύ Σαββατοκύριακο και θέλω να νιώθω ότι κάνω κάτι για να πάρω κάποια θρεπτικά συστατικά και να βάλω κάτι στο σώμα μου για να συμπεριφέρομαι σαν να μην συνέβη ποτέ», είπε.

Πρώτα, γεμίζει ένα βάζο 30 ml με νερό. Στη συνέχεια ανακατεύει δύο ή τρεις κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Στη συνέχεια προσθέτει δύο ή τρία κουταλάκια του γλυκού πάστα τζίντζερ.

Τέλος, προσθέτει ένα πακέτο γλυκαντικό κουρκουμά από το Whole Earth, το οποίο περιέχει κουρκουμά, ερυθριτόλη, εκχύλισμα φύλλων στέβιας, μαύρο πιπέρι και εκχύλισμα φρούτου μοναχού.

«Κουρκουμάς για τη φλεγμονή, χυμός λεμονιού για να βοηθήσει το δέρμα σας, τζίντζερ για να βοηθήσει το στομάχι σας. Απολαύστε», λέει στο βίντεο.

Στραγγίζει το ρόφημα για να αφαιρέσει τα κομμάτια του τζίντζερ και το σερβίρει με πάγο.

Χιλιάδες TikTokers σχολίασαν το βίντεο, ευχαριστώντας τον D’Agostino για τη γρήγορη και εύκολη συνταγή.

«Είσαι ο διαιτολόγος που δεν ήξερα ότι χρειαζόμουν. Ευχαριστώ που το κρατάς αληθινό. Σίγουρα θα ξεκινήσω αύριο», έγραψε ένας χρήστης.

- -

Related posts

Αυτά είναι τα 5 επαγγέλματα που ίσως δεν έχετε ακούσει αλλά μπορεί να είναι και το μέλλον σας

fiber

Spyware Pegasus: Tι είναι, πώς μπορεί να μολύνει iOS και Android, πώς να προστατευθείτε

fiber

TeamViewer: Η εφαρμογή Απομακρυσμένου Ελέγχου αποκτά προστασία βιομετρικής ασφάλειας

fiber

Pfizer: Κατά της άρσης της πατέντας για τα εμβόλια και ο Μπουρλά

fiber

Με χρήση γεωθερμίας ξεπαγώνουν τα πεζοδρόμια στο Καρπενήσι

fiber

Σπάνε ταμεία οι πωλήσεις των ρομπότ

fiber