Θα επιδεινώσει η τεχνητή νοημοσύνη την εργασιακή εξουθένωση;

Related

Huawei Watch Gt4 Pro Titanium 48mm ολόφρεσκο αγορά 4/25 από Cosmote

Δίνω το παρών Huawei watch Gt4 Pro σε κατάσταση σφραγισμένου πραγματικά καθώς αγοράστηκε 12/4/25 από Cosmote κ φορέθηκε ελάχιστα. Δινετε λόγο αλλαγής οικοσυστήματος κ επειδή δεν είναι κ τόσο συμβατό δυστυχώς με IPhone. Μαζί με το ρολόι θα πάρετε κουτί παρελκόμενα ότι είχε μέσα συν την απόδειξη αγοράς για εγγύηση 2 χρόνια. Απο την πρώτη

Η UGI αναλαμβάνει την εμπορική εκμετάλλευση της νέας διασύνδεσης οπτικής ίνας που θα ενώνει την Ελλάδα με τη Νοτιοανατολική Ευρώπη

H United Fiber (UF), 100% θυγατρική της United Group, του κορυφαίου παρόχου τηλεπικοινωνιών και media στη Νοτιοανατολική Ευρώπη, στην οποία ανήκει και η Nova, επιβεβαιώνει ότι η κατασκευή της νέας υπογειοποιημένης σύνδεσης Αθήνας – Θεσσαλονίκης προχωρά σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα και αναμένεται να ολοκληρωθεί τον Οκτώβριο του 2025.  Η United Fiber είναι υπεύθυνη για τον σχεδιασμό και την υλοποίηση

GPS στο φεγγάρι: Ισπανική εταιρεία εγκαινιάζει σύστημα πλοήγησης στη σελήνη

Η ισπανική εταιρεία τεχνολογίας GMV παρουσίασε ένα πρωτοποριακό σύστημα πλοήγησης τύπου GPS, σχεδιασμένο ειδικά για τη Σελήνη, με στόχο να προσφέρει στους αστροναύτες και τα ρομποτικά οχήματα την ίδια ευκολία κατεύθυνσης που προσφέρουν στη Γη εφαρμογές όπως το Google Maps και το Waze. Το έργο με την ονομασία LUPIN αποτελεί μέρος ενός προγράμματος του Ευρωπαϊκού

Ο Μπιλ Γκέιτς προειδοποιεί ότι οι περικοπές του Έλον Μασκ στο DOGE θα προκαλέσουν «εκατομμύρια θανάτους»

Ο Μπιλ Γκέιτς εξαπέλυσε δριμεία επίθεση κατά του Έλον Μασκ, κατηγορώντας τον ότι οι μαζικές περικοπές στη χρηματοδότηση της Αμερικανικής Υπηρεσίας Διεθνούς Ανάπτυξης (USAID), τις οποίες επέβλεψε ως επικεφαλής του Τμήματος Κυβερνητικής Αποδοτικότητας, θα έχουν καταστροφικές συνέπειες για τη διεθνή υγεία. Μιλώντας στο CNN, ο συνιδρυτής της Microsoft προειδοποίησε ότι η απόσυρση της αμερικανικής βοήθειας

Οι αθλητικές μεταδόσεις 12/5/2025

16:00 COSMOTE SPORT 7 HD ATP Masters 1000 Ρώμη 19:00 COSMOTE SPORT 1 HD ΑΠΟΕΛ – Πάφος Cyprus League 19:05 COSMOTE SPORT 8 HD Αλ Χιλάλ – Αλ Ορομπά Roshn Saudi League 19:30 Novasports 6HD WTA 1000 Ρώμη 19:30 COSMOTE SPORT 3 HD Βενέτσια – Φιορεντίνα Serie A 20:00 COSMOTE SPORT 7 HD ATP Masters

Πώς ήταν ο Παρθενώνας το 432 π.Χ. – Εντυπωσιακή τρισδιάστατη αναπαράσταση με τη βοήθεια της τεχνολογίας

Ένα άκρως εντυπωσιακό βίντεο δημιουργήθηκε με τη βοήθεια προηγμένων τεχνολογιών, παρουσιάζοντας τον Παρθενώνα όπως ήταν στην ακμή του, το 432 π.Χ. Ο Χουάν δε Λάρα, καθηγητής στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, σε συνεργασία με αστρονομικά δεδομένα, πρωτογενείς πηγές και προηγμένες τεχνολογίες CGI, δημιούργησε μια εντυπωσιακή τρισδιάστατη αναπαράσταση του Παρθενώνα στην καλύτερη του μορφή. Στη διαδικασία αυτή

Πώς το Euro 2004 έστειλε 21 χρόνια μετά Cosmote – Vodafone στα «δικαστήρια» των διαφημιστών

Οι εταιρείες τηλεπικοινωνιών είναι από τους ποιο καλούς «πελάτες» του Συμβουλίου Ελέγχου Επικοινωνίας, του φορέα αυτορύθμισης που έχουν συστήσει διαφημιστές και διαφημιζόμενοι, στο οποίο μεταξύ των άλλων καταφεύγουν στα «δικαστήρια» του όταν θεωρούν ότι κάποια καμπάνια κινείται εκτός δεοντολογίας ή παραπληροφορεί. Συνήθως στο ΣΕΕ πηγαίνουν είτε επειδή ο ένας ισχυρίζεται ότι είναι πιο φθηνός είτε

Με Παναθηναϊκός-Προμηθέας οι αθλητικές μεταδόσεις

12:00 COSMOTE SPORT 6 HD ATP Masters 1000 Ρώμη 14:00 Novasports 6HD WTA 1000 Ρώμη 16:00 COSMOTE SPORT 7 HD ATP Masters 1000 Ρώμη 19:00 COSMOTE SPORT 1 HD ΑΠΟΕΛ – Πάφος Cyprus League 19:05 COSMOTE SPORT 8 HD Αλ Χιλάλ – Αλ Ορομπά Roshn Saudi League 19:30 Novasports 6HD WTA 1000 Ρώμη 19:30 COSMOTE

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (12-05-2025)

">Home ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ ΕΛΛΑΔΑ MEDIA AYTOKINHTO ENGLISH 08:50 | 12 Μαΐου 2025 Media Πλήρη αγωνιστική δράση περιλαμβάνει το πρόγραμμα με τις  αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας: 12:00 COSMOTE SPORT 6 HD ATP Masters 1000 Ρώμη 14:00 Novasports 6HD WTA 1000 Ρώμη 16:00 COSMOTE SPORT 7 HD ATP Masters 1000 Ρώμη 19:00

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Δευτέρας

Το ματς Παναθηναϊκός AKTOR – Προμηθέας για τα play off της GBL ξεχωρίζει στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά όλες οι επιλογές: 03:00 COSMOTE SPORT 5 HD Ιντιάνα Πέισερς – Κλίβελαντ Καβαλίερς NBA Playoffs 12:00 COSMOTE SPORT 6 HD ATP Masters 1000 Ρώμη 14:00 Novasports 6HD WTA 1000 Ρώμη 16:00 COSMOTE SPORT

Πώς το Euro 2004 έστειλε 21 χρόνια μετά Cosmote – Vodafone στα «δικαστήρια» των διαφημιστών

Οι εταιρείες τηλεπικοινωνιών είναι από τους ποιο καλούς «πελάτες» του Συμβουλίου Ελέγχου Επικοινωνίας, του φορέα αυτορύθμισης που έχουν συστήσει διαφημιστές και διαφημιζόμενοι, στο οποίο μεταξύ των άλλων καταφεύγουν στα «δικαστήρια» του όταν θεωρούν ότι κάποια καμπάνια κινείται εκτός δεοντολογίας ή παραπληροφορεί. Συνήθως στο ΣΕΕ πηγαίνουν είτε επειδή ο ένας ισχυρίζεται ότι είναι πιο φθηνός είτε

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση σήμερα Δευτέρα, 12 Μαΐου 2025

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας με όλη την αθλητική δράση. Το τηλεοπτικό πρόγραμμα αγώνων ποδοσφαίρου, μπάσκετ, τένις και των λοιπών σπορ με όλους τους αγώνες live από τις αγαπημένες σου ομάδες και αθλήματα. Αναλυτικά όλες οι αθλητικές μεταδόσεις της τηλεόρασης για σήμερα Δευτέρα, 12 Μαΐου 2025 12:00 COSMOTE SPORT 6 HD ATP Masters 1000 Ρώμη

Τέλος στις διακοπές internet στη Cosmote σταθερή αυτοματοποιημένα – Αυτή είναι η λύση

Η υπηρεσία Internet Backup παρέχει εφεδρική πρόσβαση στο Internet, μέσω του δικτύου Κινητής COSMOTE, σε περίπτωση αποσύνδεσης ή διακοπής στην ευρυζωνική πρόσβαση της σταθερής γραμμής. H Cosmote παρέχει δωρεάν τον απαραίτητο εξοπλισμό και κατόπιν της εγκατάστασης, η εφεδρική πρόσβαση ενεργοποιείται αυτόματα, αν παρουσιαστεί διακοπή στο Internet Σταθερής. Η υπηρεσία λειτουργεί μόνο στη σταθερή γραμμή και

Αθλητικές μεταδόσεις: ΠΑΟΚ-ΑΕΚ, Παναθηναϊκός-Ολυμπιακός, Μπάρτσα-Ρεάλ, BCL και Τσιτσιπάς

09:35 COSMOTE SPORT 5 HD Red Bull MotoGP Rookies Cup Γαλλία, Λε Μαν – 2ος Αγώνας 10:35 COSMOTE SPORT 5 HD MotoGP Γκραν Πρι Γαλλίας (Warm Up) 11:45 COSMOTE SPORT 5 HD Moto3 Γκραν Πρι Γαλλίας (Αγώνας) 12:00 COSMOTE SPORT 6 HD Φιλς – Τσιτσιπάς ATP Masters 1000 Ρώμη 13:00 COSMOTE SPORT 5 HD Moto2

Έλτον Τζον και Ντούα Λίπα κατά της AI: Ζητούν προστασία για τους δημιουργούς

Ονόματα όπως ο Elton John, η Dua Lipa, ο Paul McCartney και η Florence Welch ενώνουν τις φωνές τους με εκατοντάδες άλλους Βρετανούς καλλιτέχνες, ζητώντας από την κυβέρνηση να προστατεύσει τα πνευματικά τους δικαιώματα από τη μαζική και συχνά αδιαφανή χρήση έργων τους για την εκπαίδευση συστημάτων τεχνητής νοημοσύνης. Σε επιστολή που υπογράφεται από περισσότερους

Share

Όταν το ChatGPT εμφανίστηκε στο προσκήνιο στα τέλη του 2022, ο ιδρυτής του πρακτορείου δημοσίων σχέσεων Anurag Garg ήθελε πολύ να ενσωματώσει γρήγορα την τεχνολογία στη ροή εργασίας της 11μελούς ομάδας του, ώστε η επιχείρηση να μπορέσει να συμβαδίσει με τους ανταγωνιστές της.

Ο κ. Garg ενθάρρυνε τους υπαλλήλους του να χρησιμοποιούν το γλωσσικό εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης για τον μακρύ κατάλογο των καθημερινών εργασιών του πρακτορείου, από το να βρουν ιδέες για ιστορίες για τους πελάτες, να προσφέρουν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης και να μεταγράφουν σημειώσεις από συναντήσεις και συνεντεύξεις.

Αλλά αντί να αυξήσει την παραγωγικότητα της ομάδας, δημιούργησε άγχος και ένταση.

Το προσωπικό ανέφερε ότι οι εργασίες έπαιρναν στην πραγματικότητα περισσότερο χρόνο, καθώς έπρεπε να δημιουργήσουν μια σύντομη περιγραφή και προτροπές για το ChatGPT, ενώ έπρεπε, επίσης, να ελέγξουν διπλά την παραγωγή του για ανακρίβειες, από τις οποίες υπήρχαν πολλές.

Και κάθε φορά που ανανεωνόταν η πλατφόρμα, έπρεπε να μαθαίνουν τα νέα χαρακτηριστικά της, γεγονός που, επίσης, απαιτούσε επιπλέον χρόνο.

«Υπήρχαν πάρα πολλοί περισπασμοί. Η ομάδα παραπονέθηκε ότι οι εργασίες τους έπαιρναν διπλάσιο χρόνο, επειδή πλέον περιμέναμε να χρησιμοποιούν εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης», λέει ο κ. Garg, ο οποίος διευθύνει την Everest PR και μοιράζει τον χρόνο του μεταξύ ΗΠΑ και Ινδίας.

«Όλος ο στόχος της εισαγωγής της τεχνητής νοημοσύνης στην εταιρεία ήταν να απλοποιήσει τις ροές εργασίας των ανθρώπων, αλλά στην πραγματικότητα έδινε σε όλους περισσότερη δουλειά να κάνουν και τους έκανε να αισθάνονται αγχωμένοι και εξαντλημένοι».

Ως ηγέτης επιχειρήσεων, ο κ. Garg άρχισε, επίσης, να αισθάνεται συγκλονισμένος από τον αυξανόμενο αριθμό εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης που λανσάρονταν και να αισθάνεται ότι έπρεπε να συμβαδίζει με κάθε νέα προσθήκη. Δεν χρησιμοποιούσε μόνο το ChatGPT όπως η ομάδα του, αλλά και το Zapier για την παρακολούθηση των εργασιών της ομάδας και το Perplexity για να συμπληρώνει την έρευνα πελατών.

«Υπάρχει μια υπερχείλιση εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης στην αγορά και κανένα εργαλείο δεν λύνει πολλαπλά προβλήματα. Ως αποτέλεσμα, έπρεπε συνεχώς να παρακολουθώ πολλαπλά εργαλεία ΤΝ για την εκτέλεση εργασιών, γεγονός που γινόταν όλο και πιο μπερδεμένο. Ήταν δύσκολο να παρακολουθήσω ποιο εργαλείο έπρεπε να κάνει τι, και άρχισα να απογοητεύομαι εντελώς», λέει ο κ. Garg.

«Η αγορά κατακλύζεται από εργαλεία AI, οπότε αν επενδύσω σε μια συγκεκριμένη εφαρμογή σήμερα, υπάρχει μια καλύτερη διαθέσιμη την επόμενη εβδομάδα. Υπάρχει μια συνεχής καμπύλη εκμάθησης για να παραμείνω σχετικός, την οποία δυσκολευόμουν να διαχειριστώ, με αποτέλεσμα να οδηγούμαι σε εξουθένωση».

Ο κ. Garg υπαναχώρησε από την εντολή ότι η ομάδα πρέπει να χρησιμοποιεί την ΤΝ σε όλες τις εργασίες της, και τώρα τη χρησιμοποιούν κυρίως για ερευνητικούς σκοπούς -και όλοι είναι πολύ πιο ευτυχισμένοι.

«Ήταν μια φάση εκμάθησης για εμάς. Η εργασία είναι πιο εύχρηστη τώρα, καθώς δεν χρησιμοποιούμε πάρα πολλά εργαλεία ΤΝ. Επιστρέψαμε στο να γίνονται όλα απευθείας από την ομάδα, και νιώθουν πιο συνδεδεμένοι και εμπλέκονται περισσότερο στη δουλειά τους. Είναι πολύ καλύτερα», λέει ο κ. Garg.

Το άγχος που βίωσαν ο κ. Garg και η ομάδα του χρησιμοποιώντας εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης στην εργασία αντανακλάται σε πρόσφατη έρευνα.

Έρευνα δείχνει ότι η χρήση εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης προκαλεί άγχος

Τεχνητή νοημοσύνη σε προγράμματα

Σύμφωνα με το BBC, σε έρευνα της πλατφόρμας ελεύθερων επαγγελματιών Upwork σε 2.500 εργαζόμενους γνώσης στις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Αυστραλία και τον Καναδά, το 96% των κορυφαίων στελεχών δηλώνουν ότι αναμένουν από τη χρήση εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης να αυξήσει τα συνολικά επίπεδα παραγωγικότητας της εταιρείας τους -με το 81% να αναγνωρίζει ότι έχουν αυξηθεί οι απαιτήσεις από τους εργαζόμενους κατά το τελευταίο έτος.

Ωστόσο, το 77% των εργαζομένων που συμμετείχαν στην έρευνα δηλώνουν ότι τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης στην πραγματικότητα μείωσαν την παραγωγικότητά τους και αύξησαν τον φόρτο εργασίας τους. Και το 47% των εργαζομένων που χρησιμοποιούν AI στην έρευνα δηλώνουν ότι δεν έχουν ιδέα πώς να επιτύχουν την αύξηση της παραγωγικότητας που περιμένουν οι εργοδότες τους.

Ως αποτέλεσμα, το 61% των ανθρώπων πιστεύει ότι η χρήση της ΤΝ στην εργασία θα αυξήσει τις πιθανότητες να βιώσουν επαγγελματική εξουθένωση -που φτάνει στο 87% των ατόμων κάτω των 25 ετών, όπως αποκαλύφθηκε σε ξεχωριστή έρευνα σε 1.150 Αμερικανούς, από την εταιρεία σύνταξης βιογραφικών σημειωμάτων Resume Now.

Η έρευνα της Resume Now υπογραμμίζει επίσης πώς το 43% των ανθρώπων πιστεύει ότι η ΤΝ θα επηρεάσει αρνητικά την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Είτε η τεχνολογία βασίζεται στην τεχνητή νοημοσύνη είτε όχι, οι έρευνες δείχνουν ότι πολλοί εργαζόμενοι αισθάνονται ήδη καταβεβλημένοι.

Μια περαιτέρω μελέτη της πλατφόρμας διαχείρισης εργασίας Asana υπογραμμίζει την επίδραση της εισαγωγής περισσότερων εφαρμογών που βασίζονται στην εργασία.

Στην έρευνά της σε 9.615 εργαζόμενους που ασχολούνται με τη γνώση στην Αυστραλία, τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ιαπωνία, το Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι, από εκείνους που χρησιμοποιούν έξι έως 15 διαφορετικές εφαρμογές στο χώρο εργασίας, το 15% δηλώνει ότι χάνει μηνύματα και ειδοποιήσεις λόγω του αριθμού των εργαλείων.

Για όσους χρησιμοποιούν 16 ή περισσότερες, το 23% δηλώνει ότι είναι λιγότερο αποδοτικοί και ότι μειώνεται η προσοχή τους λόγω της συνεχούς εναλλαγής εφαρμογών.

Όπως σχολίασε στη μελέτη η Cassie Holmes, καθηγήτρια διοίκησης στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες: «Η χρήση πολλαπλών εφαρμογών απαιτεί επιπλέον χρόνο για την εκμάθησή τους και την εναλλαγή μεταξύ τους, και αυτός ο χαμένος χρόνος είναι οδυνηρός, επειδή είμαστε τόσο ευαίσθητοι στη σπατάλη χρόνου».