Από την εξάντληση στην ισορροπία: Το smartwatch που σε βοηθά να πάρεις τη ζωή ξανά στα χέρια σου

Related

Τεχνολογική επανάσταση στη βιομηχανία του θεάματος; Η AI φέρνει δισεκατομμύρια επενδύσεις

FORTUNE GREECE 07/07/2025, 20:30 SHARE Ενώ οι μεγάλοι παίκτες του Χόλιγουντ επιτίθενται νομικά στην AI, στο παρασκήνιο τη χρησιμοποιούν για να επαναπροσδιορίσουν τον τρόπο που γίνονται οι ταινίες, πιο φθηνά, πιο γρήγορα, πιο στοχευμένα.           Οι γίγαντες του Χόλιγουντ αντιδρούν απέναντι στην εισβολή της τεχνητής νοημοσύνης. Η Disney και η Universal

Ποιους οικονομικούς όρους αναζητά περισσότερο ο κόσμος στο ChatGPT;

ΜΑΡΙΑ ΑΚΡΙΒΟΥ 07/07/2025, 18:11 SHARE Η τεχνητή νοημοσύνη έρχεται να δώσει απαντήσεις και συμβουλές στις οικονομικές μας απορίες. Η έλευση του ChatGPT στη ζωή μας, θα έλεγε κανείς, ότι έχει δώσει τη δυνατότητα σε κάθε χρήστη να έχει δίπλα του, ανά πάσα ώρα και στιγμή, έναν προσωπικό βοηθό, ικανό να του λύσει οποιαδήποτε απορία σε

Apple: Προσφεύγει στο δικαστήριο για το πρόστιμο της ΕΕ

FORTUNE GREECE 07/07/2025, 15:41 SHARE Ποινή «άνευ προηγουμένου» χαρακτηρίζει η Apple το πρόστιμο που επέβαλε στην εταιρεία η ΕΕ, για το App Storea Η Apple άσκησε έφεση κατά του προστίμου ύψους 500 εκατ. ευρώ που της επέβαλε η Ευρωπαϊκή Ένωση, χαρακτηρίζοντας την ποινή «άνευ προηγουμένου» και τις αλλαγές που απαιτούσε η ρυθμιστική αρχή στο App

Έγκριση από το ΕΣΡ για το Cosmote Sport Start – Τυπολογίες – όλα γύρω από τα media

Οι Τυπολογίες ξεκίνησαν στις 3 Οκτωβρίου 1993 στην εφημερίδα «Το Παρόν». Επί 32 χρόνια καταγράφουν την επικαιρότητα τα όσα συμβαίνουν στα ελληνικά ΜΜΕ με 3 διαφορετικούς τρόπους. Με την έντυπη έκδοση της Κυριακής στην εφημερίδα «ΤΟ ΠΑΡΟΝ», την ηλεκτρονική έκδοση στο www.typologies.gr και την παρουσία στο twitter (@typologies), και στη σελίδα μας στο Facebook ΕΠΩΝΥΜΙΑ

Μια συζήτηση με έναν «ηθικό χάκερ»: Αυτό είναι το πραγματικό προφίλ των ψηφιακών εγκληματιών

Το Fortune Greece συνάντησε τον Clément Domingo, έναν από τους ελάχιστους ανθρώπους ο οποίος «ζει» μέσα στο Σκοτεινό Διαδίκτυο και γνωρίζει με κάθε λεπτομέρεια πώς είναι αυτός ο άγνωστος κόσμος που αποτελεί φιλικό πεδίο δράσης για κυβερνοεγκληματίες. Αποστολή στη Μαδρίτη Ξυπνά το πρωί. Φιλά τα παιδιά του πριν το σχολείο. Πάει στη δουλειά του. Επιστρέφει

Το μεγαλύτερο πρόβλημα του κλάδου των τηλεπικοινωνιών; Η αποτυχία αξιοποίησης του 5G

Καθώς η χορωδία χιλιάδων εταιρειών που επαινούν τα τελευταία...

Θα παντρευόσουν ένα ρομπότ; Το 80% της Gen Z λέει «ναι»

FORTUNE GREECE 05/07/2025, 19:00 SHARE Η νέα γενιά στρέφεται σε ψηφιακούς συντρόφους, με 8 στους 10 Gen Z να δηλώνουν πως θα έκαναν σχέση – ακόμη και γάμο – με τεχνητή νοημοσύνη. Το 80% των εκπροσώπων της Generation Z δηλώνει πως θα παντρευόταν μια τεχνητή νοημοσύνη, σύμφωνα με έρευνα της εταιρείας chatbots Joi AI. Επιπλέον

Μακριά από τα κινητά πιο κοντά στη μάθηση – Τι δείχνει νέα έρευνα σε 317 σχολεία

Νέα μελέτη δείχνει ότι η απαγόρευση κινητών τηλεφώνων στα...

Magenta Moments: Το νέο πρόγραμμα επιβράβευσης της COSMOTE TELEKOM

Το νέο πρόγραμμα επιβράβευσης Magenta Moments φέρνει σε όλους τους πελάτες της η COSMOTE TELEKOM .   Το Magenta Moments , που αναβαθμίζει το COSMOTE DEALS FOR YOU, φέρνει έναν νέο κόσμο προνομίων & εμπειριών , γεμάτο δώρα, διαγωνισμούς και αποκλειστικές προσφορές από ένα ευρύ δίκτυο συνεργατών τόσο στην Ελλάδα, όσο και στο εξωτερικό, σε

Η Meta στηρίζει την Ελλάδα – Πράσινο φως για ενιαία ψηφιακή ηλικία ενηλικίωσης

Η Meta, μητρική των Facebook και Instagram, δηλώνει επίσημα τη στήριξή της στην ελληνική πρόταση για καθιέρωση ψηφιακής ηλικίας ενηλικίωσης σε ευρωπαϊκό επίπεδο.           Τις ελληνικές θέσεις σχετικά με την θέσπιση ενιαίας ψηφιακής ηλικίας ενηλικίωσης υιοθετεί η Meta, η μητρική εταιρεία των Facebook, Instagram και WhatsApp, η οποία με δήλωσή της

Η Meta υπέρ του ελληνικού σχεδίου για την καθιέρωση ενιαίας ψηφιακής ηλικίας ενηλικίωσης

Τις ελληνικές θέσεις σχετικά με την θέσπιση ενιαίας ψηφιακής ηλικίας ενηλικίωσης υιοθετεί η Meta, η μητρική εταιρεία των Facebook, Instagram και WhatsApp, η οποία με δήλωσή της ανακοίνωσε ότι στηρίζει αυτές τις προτάσεις. Στο non-paper που παρουσίασε πρόσφατα ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου, για την προστασία των ανηλίκων από τον εθισμό στο διαδίκτυο, το

Η COSMOTE TELEKOM διευκολύνει την επικοινωνία των συνδρομητών της σε Σπάτα, Ραφήνα & Ιεράπετρα

Η COSMOTE TELEKOM διευκολύνει την επικοινωνία των συνδρομητών της σε Σπάτα, Ραφήνα & Ιεράπετρα Newsroom ακρόαση άρθρου ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ Όλοι οι δικαιούχοι συνδρομητές ενημερώνονται για την ενεργοποίηση των δωρεάν πακέτων μέσω γραπτών μηνυμάτων (SMS) Η COSMOTE TELEKOM στηρίζει τους συνδρομητές της στα Σπάτα και τη Ραφήνα του Νομού Αττικής και στην Ιεράπετρα του Λασιθίου Κρήτης

Η Apple κάνει εκατομμυριούχο όποιον «σπάσει» το iPhone σου

FORTUNE GREECE 04/07/2025, 18:45 SHARE epa11615092 A customer checks the new iPhone 16 model before buying at an Apple Store in Bangkok, Thailand, 20 September 2024. According to Apple Inc, the new iPhone 16 features Apple Intelligence - the new platform for artificial intelligence (AI) capability, larger display sizes, new creative capabilities as well as

Νέα πιστοποίηση ISO για το Cosmote eValue

Η Cosmote eValue, μέλος του ομίλου ΟΤΕ, είναι η πρώτη εταιρεία στην Ελλάδα που λαμβάνει την πιστοποίηση ISO 18295-1:2017 για Customer Contact Centers, από την TÜV Nord Ελλάδας, όπως επισημαίνει σχετική ανακοίνωση. Σημειώνεται ότι είναι η 14η πιστοποίηση ISO που λαμβάνει η Cosmote eValue (διαθέτει μεταξύ άλλων τα ISO 9001, ISO 27701, ISO 27001, ISO

Δωρεάν μαθήματα τεχνολογίας για 65+ και ΑμεΑ – Όλες οι λεπτομέρειες του νέου προγράμματος

FORTUNE GREECE 04/07/2025, 16:15 SHARE Με στόχο την ενίσχυση της ψηφιακής ισότητας, ξεκινά πιλοτικό πρόγραμμα εκπαίδευσης για 6.400 ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία, μέσω του «Ελλάδα 2.0». Πιλοτικό πρόγραμμα για την ψηφιακή ενδυνάμωση 3.600 ατόμων ηλικίας άνω των 65 και 2.800 ατόμων με αναπηρία, συνολικής δημόσιας δαπάνης 6,8 εκατ. ευρώ εντάσσεται στο Εθνικό Σχέδιο «Ελλάδα

Share

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που όλα κινούνται με ταχύτητα, οι απαιτήσεις αυξάνονται διαρκώς και ο χρόνος για να σταματήσεις, να ηρεμήσεις και να ανακτήσεις την αναπνοή σου γίνεται ολοένα και πιο δυσεύρετος. Η πίεση, το άγχος, οι υποχρεώσεις, το διαρκές multitasking… κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, χάνεται ο εαυτός σου.

Αν βρίσκεσαι σε αυτή τη φάση – ή αν μόλις κατάφερες να βγεις από αυτή – τότε ξέρεις καλά πως η επιστροφή στην ισορροπία δεν έρχεται απότομα. Χρειάζεται συνέπεια, μικρά βήματα, καθημερινές υπενθυμίσεις και το σωστό «άγγιγμα επανεκκίνησης».

Σε αυτή τη διαδρομή, το HUAWEI WATCH 5 δεν είναι απλώς ένα ακόμη gadget. Είναι ένα διακριτικό, αλλά ουσιαστικό εργαλείο επανεκκίνησης. Ένα νέο σημείο αναφοράς που σε βοηθά να ξαναχτίσεις τη ρουτίνα σου – πιο ήρεμα, πιο συνειδητά, πιο ισορροπημένα.

Το wearable που δεν σε πιέζει

Το HUAWEI WATCH 5 έχει σχεδιαστεί για όσους αναζητούν να ξαναβρούν τον ρυθμό τους – όχι απλώς για εκείνους που κοιτούν πόσα βήματα έκαναν μέσα στην ημέρα.

Μετρώντας με ακρίβεια ζωτικά δεδομένα όπως καρδιακός ρυθμός, HRV, κορεσμός οξυγόνου και αναπνοές, σε βοηθά να καταλάβεις τι νιώθεις πριν το καταλάβεις εσύ. Και αυτό κάνει τη διαφορά: δεν χρειάζεται να φθάσεις στο σημείο της εξάντλησης για να δράσεις.

Μέσω της τεχνολογίας Multi-sensing X-TAP, οι μετρήσεις γίνονται με ένα άγγιγμα του δαχτύλου στην άκρη του ρολογιού. Σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα, έχεις μια πλήρη εικόνα για την υγεία και την ψυχική σου κατάσταση. Δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα άλλο – απλώς να δώσεις προσοχή σε αυτό που ήδη συμβαίνει μέσα σου.

Καθημερινός έλεγχος χωρίς να κουράζεσαι

Το HUAWEI WATCH 5 γίνεται μέρος των ρουτινών που σε βοηθούν να ανασάνεις. Ξυπνάς και κάνεις μια σύντομη μέτρηση πριν ξεκινήσεις τη μέρα σου. Το βράδυ, λίγο πριν κοιμηθείς, ρίχνεις μια ματιά στην αναπνοή σου, στον ύπνο σου, στη συνολική σου ηρεμία. Όχι για να αγχωθείς με νούμερα, αλλά για να καταλάβεις αν χρειάζεται να κάνεις μια παύση. Ή να συνεχίσεις έτσι.

Οι αναφορές υγείας, οι μετρήσεις HRV και ο ποιοτικός ύπνος που μπορείς να παρακολουθείς γίνονται σύμμαχοι μιας πιο γειωμένης καθημερινότητας. Δεν χρειάζεσαι ένα wearable που σου υπαγορεύει το επόμενο βήμα. Χρειάζεσαι ένα εργαλείο που σου θυμίζει να ακούς αυτό που ήδη ξέρεις: πότε να πατήσεις pause, πότε να αναπνεύσεις πιο βαθιά, πότε να κοιμηθείς λίγο παραπάνω.

Μπαταρία για την καθημερινότητα που αλλάζει

Το HUAWEI WATCH 5 δεν απαιτεί από εσένα να προσαρμοστείς στις ανάγκες του – αντίθετα, προσαρμόζεται εκείνο στον δικό σου ρυθμό, στη δική σου καθημερινότητα, ακόμα και στις εναλλαγές της ενέργειας και της διάθεσής σου.

Στο Standard Mode προσφέρει μέγιστη διάρκεια μπαταρίας έως και 11 ημέρες, δίνοντάς σου την ελευθερία να το φοράς χωρίς άγχος για τη φόρτιση. Αν επιλέξεις το Enhanced Operations Mode – ή Cellular Calling Enabled Mode – η μπαταρία παραμένει εντυπωσιακή, φτάνοντας έως και τις 4,5 ημέρες διάρκεια.

Και το καλύτερο; Αλλάζεις mode με ένα μόνο πάτημα, χωρίς να μπλέκεσαι σε ρυθμίσεις και τεχνικές λεπτομέρειες.

Φτιαγμένο για να σε ακολουθεί, όχι να σε καθοδηγεί

Το WATCH 5 είναι ελαφρύ, όμορφο και δεν τραβάει την προσοχή σου. Κυκλοφορεί σε δύο μεγέθη, με υλικά υψηλής ποιότητας όπως τιτάνιο και ανοξείδωτο ατσάλι 904L, και λουράκια που μοιάζουν με δέρμα αλλά είναι αδιάβροχα, άοσμα και κατάλληλα για κάθε δραστηριότητα.

Με σχέδιο εμπνευσμένο από τη γραμμή Kármán – εκεί που τελειώνει η Γη και ξεκινά το διάστημα – το WATCH 5 αποπνέει κομψότητα. Είτε επιλέξεις το Sand Gold 42mm είτε το Titanium 46mm, νιώθεις ότι φοράς κάτι το premium. Κι όμως, ταιριάζει απόλυτα και με τα πιο χαλαρά looks.

Πέρα από την εμφάνιση, οι χειρονομίες όπως το Double Tap και το Double Slide σου επιτρέπουν να το χρησιμοποιείς χωρίς να αγγίζεις καν την οθόνη – ιδανικό για όταν θες να μείνεις παρών σε αυτό που κάνεις.

Και ένα τελευταίο, αλλά εξίσου σημαντικό στοιχείο: λειτουργεί άψογα τόσο με Android όσο και με iOS συσκευές. Αν έχεις ήδη smartphone, δεν χρειάζεται να το αλλάξεις. Το HUAWEI WATCH 5 έρχεται να ταιριάξει με τη ζωή σου, όχι να την ανατρέψει.

Και αν ο ρυθμός της ζωής αλλάζει… ο ήχος πρέπει να ακολουθεί

Όταν ξαναβρίσκεις την ισορροπία σου, όλα γύρω σου ακούγονται διαφορετικά. Γι’ αυτό η Huawei δημιούργησε τα νέα FreeBuds 6, φέρνοντας ένα νέο επίπεδο ήχου στην open-fit εμπειρία. Πρόκειται για τα πρώτα ανοιχτού τύπου ακουστικά με τεχνολογία διπλού οδηγού, που προσφέρουν βαθιά μπάσα, καθαρά πρίμα και μετάδοση ήχου χωρίς απώλειες στα 2,3 Mbps.

Τα Huawei FreeBuds 6 είναι μια «γιορτή» της τεχνολογίας, της ακουστικής και της άνεσης: σχεδιασμένα με αρχιτεκτονική τριπλού συστήματος και εργονομικό σχήμα σταγόνας, προσφέρουν απίστευτη εφαρμογή, κομψότητα και ελαφρότητα – ώστε να μη νιώθεις ότι τα φοράς, ακόμα κι αν τα φοράς όλη μέρα.

Για τις στιγμές που θέλεις να αποσυνδεθείς από τον θόρυβο και να συνδεθείς μόνο με ό,τι έχει σημασία, ενσωματώνουν τεχνολογία οστικής αγωγιμότητας με VPU μικρόφωνο, εξασφαλίζοντας καθαρότητα σε κάθε σου λέξη, ακόμα και με δυνατό άνεμο ή θορυβώδες περιβάλλον.

Είτε θέλεις να ακούσεις μουσική με κορυφαία λεπτομέρεια είτε να δώσεις μια σημαντική φωνητική εντολή, τα FreeBuds 6 συμπληρώνουν ιδανικά την εμπειρία του HUAWEI WATCH 5 – φτιάχνοντας ένα οικοσύστημα ευεξίας και τεχνολογικής φροντίδας για εσένα που ξέρεις πώς να ακούς τον εαυτό σου.

Το WATCH 5 κυκλοφορεί ήδη στην Ελλάδα με δώρο τα HUAWEI FreeBuds 6i μέχρι τις 30 Ιουνίου ή μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.

Παράλληλα, το HUAWEI WATCH FIT 4 Pro ή WATCH FIT 4 διατίθεται μέσω του επίσημου δικτύου συνεργατών της Huawei σε όλη την Ελλάδα και με κάθε αγορά δίνονται δώρο τα νέα HUAWEI FreeBuds SE 2. Η προσφορά με τα δώρα ισχύει έως 30 Ιουνίου ή μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων.

Γιατί όταν αρχίζεις να φροντίζεις εσένα, όλα τα άλλα έρχονται πιο κοντά.